冷え・だるさ・むくみ・夏バテの漢方
冷え・だるさ・むくみ・夏バテの漢方
過労、クーラー病、暑さなどの疲労などで、だるさ、むくみ、夏バテ、
などの症状に悩まされる人は多いもの。
冷え・だるさ・むくみ・夏バテなどの不快症状の改善に使われる主な漢方、特徴、
効果、飲み方、注意点などを解説。
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大建中湯（ダイケンチュウトウ）
大建中湯（ダイケンチュウトウ）は、
主薬が山椒（蜀椒）で、乾燥した生姜（乾姜）、など4味で構成されている「大建中湯」。
冷えを改善し、お腹の痛みを和らげる漢方薬の代表です。
五苓散（ゴレイサン）
五苓散（ゴレイサン）は、
むくみ、下痢、暑気あたり、尿量の減少、のどが渇くのに飲んだら吐き出すような症状、
に用いられる漢方薬です。 飲酒後の吐き気や船酔いなどにも応用できます。
十全大補湯（ジュウゼンダイホトウ）
十全大補湯（ジュウゼンダイホトウ）は、
体力や血液を補う代表的な漢方薬です。
疲労、虚弱体質、食欲不振、手足の冷え、めまい、貧血のほか、
病後の体力アップや慢性病、生理不調などにも用いることができます。
八味地黄丸（ハチミジオウガン）
八味地黄丸（ハチミジオウガン）は、
下半身の冷え、腰痛、尿量の減少、頻尿、むくみ、しびれ、インポテンツ、
などに用いられる漢方薬です。
加齢とともに衰えがちな腎の機能を補い、冷えによって起こる更年期障害、
糖尿病、慢性腎炎などにも応用できます。
当帰四逆加呉茱萸生姜湯（トウキシギャクカゴシュユショウキョウトウ）
当帰四逆加呉茱萸生姜湯（トウキシギャクカゴシュユショウキョウトウ）は、
寒さで血流が悪くなるために起こる手足の冷えやしびれ、頭痛、腹痛、腰痛、
によく処方される漢方です。
冷えによって症状が悪化したり、痛みが生じる場合にオススメです。
白虎加人参湯（ビャッコカニンジントウ）
白虎加人参湯（ビャッコカニンジントウ）は、
長時間炎天下にさらされて日射病になり、汗が出てのどが渇いたり、
カラダがのぼせたりする症状にオススメの漢方薬。
虚弱をカバーする人参（ニンジン）が入っているので、子どもや年配の方にも有効です。
